Aandachttraining.info




Samen oefenen en uitwisselen



Na de training sta je weer op jezelf en zo hoort het ook.
Maar dagelijks met aandacht leven, in je eentje de oefeningen bijhouden, is niet altijd gemakkelijk.

De terugkombijeenkomsten zijn er om opnieuw eens in de groep te oefenen en om hierover ervaringen uit te wisselen.
Hierbij komt ook de toepassing van mindfulness in het dagelijks leven aan de orde.
Het vertrouwde concept dus.

Iedereen die de aandachttraining gevolgd heeft is welkom.

Wil je mindfulness blijven voeden en kun je daarbij wel een steuntje gebruiken? Kom dan naar een terugkombijeenkomst.

Landelijk overzicht terugkomdagen


Let op! De bijeenkomsten staan niet altijd op datum en locatie, scroll dus door de hele pagina.

De terugkombijeenkomsten zijn voor iedereen die een mindfulnesstraining heeft gedaan - ongeacht bij welke trainer.


Het programma staat in het teken van stilte en samen oefenen. Meestal is er enige tijd om uit te wisselen over mindfulness in het dagelijks leven. Hoewel iedere trainer zijn sessie op eigen manier invult, vormen toch altijd de bekende oefeningen van de training het hart van de bijeenkomst.

Terugkombijeenkomsten Amsterdam

In Amsterdam worden alle terugkombijeenkomsten verzorgd door onze partner, het Centrum voor Mindfulness. Surf naar het Centrum voor Mindfulness

Mindfulness – terugkombijeenkomsten Utrecht

Tijd: vrijdagmiddag: 13.00- 15.00, 1 x per 14 dagen
Data: 20 jan, 3 , 17 febr., 2 , 16 , 30 mrt., 13, 27 apr., 11 en 25 mei 2012
Plaats: Utrecht, Oudegracht 399
Kosten: 120,- (voor serie van 10 bijeenkomsten)
Trainer: Ad de Regt
Naar aanmeldingsformulier

Terugkomcyclus in Zutphen

Data: donderdagavond 16 februari, 8 maart, 22 maart en 30 maart
Tijd: 19.15 - 21.45 uur
Kosten: 75 euro (cyclus van 3 bijeenkomsten)

Heb je de 8-weekse Mindfulness training gevolgd, en ben je op zoek naar ondersteuning, stimulering en verdieping van mindfulness in je dagelijkse leven? Dan ben je welkom bij deze terugkomcyclus.
Werkvormen zijn oefeningen in meditatie, bewustwording en communicatie, onderzoek en reflectie. Tussen de bijeenkomsten ga je hier actief mee verder in jouw dagelijkse praktijk; vanuit een nieuwsgierige, onderzoekende houding. Er is ruimte voor eigen thema's en vragen.
Ook als je elders de 8-weekse training hebt gevolgd, ben je van harte welkom.
Trainer: Ans Hoogland
Naar aanmeldingsformulier

Mindfulness terugkomavond Amersfoort

Deze avonden staan in het teken van oefenen van mindfulness en compassie.
Deelname van minimaal 5 bijeenkomsten is gewenst. Donatie van 10 euro per avond. Na aanmelding volgt adres.
Donderdagavond om de week
19.30 – 21.30 uur
19 januari
2, 16februari
1,15,29 maart
12, 26 april
Trainer: Chris Grijns
Naar aanmeldingsformulie

Mindfulness Terugkomdagen 'Mindful Blijven' Huizen(NH):

zondag 22 januari
zaterdag 18 februari
zaterdag 24 maart
zaterdag 21 april 
zaterdag 19 mei
zaterdag 16 juni
Allen van 10.30 tot 12.00 uur
Kosten €12,50
Trainer: Willemijn Westhof
Naar aanmeldingsformulier

Vervolgavonden en stiltedagen Nijmegen

Data stiltedagen
zondag 11 december 2011, 10.00 – 16.00 uur
zondag 12 februari 2012, 10.00 – 16.00 uur
Data vervolgavonden
maandagavond 19.30 - 21.30 uur
7, 14, 21 en 28 november
5, 12 en 19 december
Inhoud vervolgavonden
-    Instructie
-    Yoga, loopmeditatie of communicatieoefening
-    Zitmeditatie
-    Uitwisseling in informele sfeer
Kosten
Vervolgavonden: € 15
Stiltedag € 45
Trainer
Guus Went
Locatie
wordt bij aanmelding meegedeeld
Aanmelden

Gaarne gebruikmaken van het aanmeldingsformulier.
Informatie

Op stiltedagen en vervolgavonden is iedereen welkom die – bij welke trainer dan ook – een 8-weekse Mindfulnesstraining heeft gevolgd. Bij aanmelding voor de avonden neem ik contact met je op voor een kennismakingsgesprek vooraf.

Aanmelden
Gaarne gebruikmaken van het aanmeldingsformulier.

Stiltedag Utrecht

Zondag 4 maart 10:45 – 15.00 uur
Kosten: € 50 inclusief lunch
Locatie: Sweelinckstraat 31, Utrecht (Wittevrouwen)
Trainer: Joke Brunekreef
Naar aanmeldingsformulier