|
Ik ben van 1952. Na mijn middelbare school werd in mijn (taal)studie en werk steeds duidelijker dat ik eens ‘van binnen’ moest gaan kijken. Maar wat was kijken?
In 1980 leerde ik het Boeddhisme kennen (Theravada-school). Dat bleek tot mijn verrassing een heel praktische psychologie te zijn, die een heleboel eerder lees-, zoek- en tobwerk niet meer nodig maakte.
Van 1990 tot 2001 leefde ik in een grote boeddhistische organisatie. Eerst als monnik, later als stafmedewerker. Ik heb daar erg veel geleerd over het functioneren van leraren en over hun relatie tot leerlingen (en omgekeerd). Veel ervan blijkt ook in de ‘gewone maatschappij’ herkenbaar.
Warmte en enthousiasme zijn eigenschappen van mij, aloofness is er ook een. (Ik vertaal dat woord liever met cool dan met afstandelijk.) Juist in die combinatie ligt denk ik een deel van mijn authenticiteit, zoals ik privé en in mijn werk kan ervaren.
Sinds een jaar bouw ik aan een eigen praktijk. Ik geef mindfulnesstrainingen en vervolgbijeenkomsten daarop; ook bied ik individuele coaching aan vanuit de optiek van de boeddhistische psychologie. De opleiding Mindfulnesstrainer bij het Instituut voor Mindfulness rond ik binnenkort af.
In het beoefenen en verbreiden van mindfulness en aanverwante vermogens voel ik mij een gelukkig onderdeel van een groter geheel. Ik doel daarmee met name op Jon Kabat-Zinn en de zijnen, die de mindfulnesstraining hebben ontwikkeld en daarmee dit aloude - en mij inmiddels zo vertrouwde - gedachtengoed zoveel meer toegankelijk hebben gemaakt.
Vorige pagina
|
