|
zaterdag, 27 juni 2009 20:39 |
|
Meditatie is terugkomen,
van plakkerige gedachten,
van trekkende emoties,
van automatisch reageren,
van niet luisteren,
van praten zonder te zeggen,
van kijken zonder te zien,
van eten zonder te proeven,
van to-do-lijstjes achterin je hoofd,
van doemscenario’s,
van wegdromen,
van rennen,
van het verleden,
van de toekomst.
Meditatie is opmerken,
...en terugkomen. Honderd keer.
En weer.
Rob Brandsma
|
