| vrijdag, 05 november 2010 00:00 |
| 
Niets is belangrijker dan dit moment.
De mens is een verhalend wezen. We denken in verhalen, we communiceren in verhalen.
Een goed verhaal is prachtig, het sleept ons mee. Dat is de kracht van het verhaal, maar ook het gevaar.
Een verhaal heeft herhalingen, vertakkingen, lagen, zijsporen, cirkels.
Een verhaal is een doolhof waarin we kunnen dwalen. Het kan prettig zijn om ons te laten meeslepen, maar het doolhof is niet de realiteit.
Verhalen kunnen ons zo in hun greep krijgen, dat we de illusie krijgen dat ze belangrijker zijn dan de realiteit. Als dat gebeurt, dan raken we onszelf kwijt. Het verhaal haalt je dan weg uit het moment.
Dit kan je vooral parten spelen bij het verhaal van jouw leven: wie je bent, wie je zou moeten zijn; je streven en sneven, drama en succes. Als je hier te veel in gelooft, dan ga je de rol spelen die je jezelf hebt toebedacht. Je wordt de gevangene van je eigen verhaal.
Je kunt van een verhaal genieten zolang je ervoor kiest om je ermee te identificeren. Als je je ervan bewust bent dat het een verhaal is waar je in meegaat, dan kun je ook weer terugkeren naar het hier en nu.
Herken verhalen als verhalen, zodat ze je niet gaan overwoekeren.
Verhalen zijn er om je te amuseren, niet om je gevangen te houden.
Rob Brandsma
Fragment uit: Elke dag mindfulness, Uitgeverij Scriptum, ISBN 9789055947553
Normal 0 21 false false false NL X-NONE X-NONE De manier waarop we aandacht geven maakt het verschil tussen au en wow. |
