| woensdag, 08 september 2010 00:00 |
| 
Mensen denken te veel.
– Ajahn Chah Het denken brengt dingen niet tot een einde. Het denken keert dingen om, wikt en weegt, analyseert, maakt ‘als, dan’-hypotheses.
Het denken gaat over waarschijnlijkheden in de toekomst en spijtigheden in het verleden. Als je je denken volgt, dan blijf je denken. Denken verlengt.
Een inzicht is de bewustwording van een waarheid. Waarheid hoeft niet gewikt of gewogen.
Inzicht kun je niet afdwingen, het borrelt op. Een broedplaats voor inzicht is dus een klimaat waarbij het kan borrelen.
Hou het onderwerp in open aandacht, in plaats van er een conclusie over te willen afdwingen. Verdraag het niet-weten in plaats van iets direct te willen oplossen.
Een oosters gezegde luidt: als de monnik het niet weet, gaat hij liggen.
Je hoeft niet te gaan liggen. Een stapje terug is al voldoende, een stapje terug in denken en doen. Zo creëer je ruimte.
Alleen inzicht brengt dingen tot een einde.
Rob Brandsma
Fragment uit: Elke dag mindfulness, Uitgeverij Scriptum, ISBN 9789055947553 (Verschijnt oktober 2010)
Normal 0 21 false false false NL X-NONE X-NONE De manier waarop we aandacht geven maakt het verschil tussen au en wow. |
