Aandachttraining.info

Boeken

Literatuur voor Professionals >>> Lees verder >>>


Elke dag Mindfulness.

Rob Brandsma. Uitgeverij Scriptum, 2010. (ISBN 978-90-5594-755-3).
Online bestellen?




 

 

 

 

Beter nu. Breng mindfulness in je leven.
Rob Brandsma. Uitgeverij Scriptum, 2007. (ISBN 978-90-5594-558-0).
Online bestellen?

 

 

 




alt  Mindfulness. Een praktische gids om rust te vinden in een hectische wereld.
  Mark Williams & Danny Penman. Uitgeverij Nieuwezijds 2011.
  (ISBN 978-90-5712-341-2)
  Online bestellen

 

 

 

 

 

 

 

 


Mindfulness en bevrijding van depressie. Voorbij chronische ongelukkigheid.
Mark Williams e.a. Uitgeverij Nieuwezijds, 2007. (ISBN 978-90-5712-249-1).
Online bestellen?

 

 

 

 

 

 

 

 


eenvoudig mindful Eenvoudig mindful. 8 praktische lessen in aandachtig leven.

Karin Bosveld. Forte Uitgevers 2011. (ISBN 9789058778925) Online bestellen?

 

 

 

 

 

Mindfulness. In de maalstroom van je leven.
Edel Maex. Lannoo, 2006. (ISBN 978-90-2096-516-2). Online bestellen?



 





Handboek Meditatief Ontspannen. Effectief programma voor het bestrijden van pijn en stress.
Jon Kabat-Zinn. Becht, 2000. (ISBN 978-90-2301-044-9). Online bestelen?

 

 





Waar je ook gaat, daar ben je. Meditatie in het dagelijks leven.
Jon Kabat-Zinn. Servire, 1996. (ISBN 978-90-6325-511-4). Online bestellen?




 

 


Adempauze. Aandacht trainen op het werk.
Chris Grijns. Uitgeverij Ten Have, 2007. (ISBN 978-90-259-5823-7).
Online bestellen?



 

 

 

Mindfulness Reminders.
Rob Brandsma. Uitgeverij Scriptum, 2007. (ISBN 978-90-5594-562-7).
Online bestellen?

 

 

 




Boeken over meditatie


Basisprincipes vipassana-meditatie. Mindfulness als weg naar bevrijdend inzicht.
Frits Koster. Uitgeverij Asoka, Rotterdam, 2008 (ISBN 978-90-5670-199-4).
Online bestellen?

Handzaam boekje waarin de basisprincipes van vipassana- of inzichtmeditatie worden beschreven zoals ze onafhankelijk of na het volgen van een mindfulness training kunnen worden beoefend.

 

 


3 Minuten meditaties.
David Harp. Zilver Pockets 1999. (ISBN 978-90-4176-092-0).
Online bestellen?

Pocket met nuchtere informatie over meditatie in het dagelijks leven. Veel voorbeelden van korte meditaties.

 



Meditatie in alle eenvoud. Boeddhistische meditatietechnieken voor iedereen.
Bhante Henepola Gunaratana. Uitgeverij Altamira-Becht, Haarlem, 2005. (ISBN 978-90-6963-687-0).
Online bestellen?

Bespreekt in eenvoudige termen begrippen als mindfulness en vipassana. Gaat in op de praktijk van meditatie: obstakels en uiteindelijk profijt.

 

 

 

 

Literatuur voor Professionals >>> Lees verder >>>